中大研究招募低动力/心情差港人 送$6900健康礼包+营养报告（附参加条件）

中大研究招募｜肠道微生物与情绪息息相关

近年越来越多研究指出，肠道健康与大脑情绪有着密不可分的关系。中大这项研究不仅关注香港人的心理健康，更会深入分析参加者的“肠道微生物”。

研究团队希望通过推行本地化的“地中海饮食”餐单，测试调整日常饮食习惯是否能有效改善肠道健康，从而提升整体的正面积极情绪与生活动力。

获分配至“地中海饮食组”的参加者，将会得到由专业营养师度身订造的本地化餐单，并配有实用的短片详细讲解，教你如何在香港这个节奏急促的城市里，轻松践行健康饮食，“食出好心情”！

中大研究招募｜参加者丰富福利

成功参加并符合条件的人士，有机会获得以下丰富福利及专业支援：

• 免费直送食品、礼包及个人化报告：部分合资格人士有机会获得精选健康食品包及新鲜礼包，更会直接送货上门，节省买菜钱！此外，完成研究后更可获一份专属的“微生物组成评估报告”，让你彻底了解自己的肠道健康状况（连同食品包总值高达 HK$6,900）
• 研究答谢金： 参加者在完成整个为期约4星期的研究后，视乎完成度，最高可获港币$100的答谢金

中大研究招募｜招募对象及参加条件

如果符合以下条件，不妨报名参加计划：

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• 年龄介乎18至65岁的香港居民
• 最近感到情绪低落、缺乏动力
• 平时较少进食蔬果、全谷类或健康油脂（饮食质量较低）
• 过去6个月内无接受过心理治疗
• 使用iOS或Android系统智能电话
• 愿意在研究期间尝试调整饮食习惯

中大研究招募｜报名及查询详情

有兴趣改善饮食习惯及了解自身肠道健康的朋友，只需花约5分钟填妥网上初步评估问卷，研究人员随后会联系合资格人士并详细解释计划内容。

初步评估问卷：按此填写问卷
电话查询：3943 6575
WhatsApp：9405 4715
电邮：pmhlab@cuhk.edu.hk

注：以上资料以官方为准，如有疑问请咨询专业人士。

资料来源：中大公共心理健康研究室

原文：UFOOD