“至FIT 8小时”成人免费运动班接受报名！各大屋邨场地$0体验太极/躲避球/巧固球

“至FIT 8小时”成人免费运动体验班

过往有研究显示，本港超过六成半人缺乏恒常运动。“赛马会好动城市计划”鼓励市民将恒常运动融入生活，冀达至世界卫生组织建议每星期的体能活动水平，其中全新的“至FIT 8小时”成人免费运动体验班专为成人及运动新手而设，毋须任何运动经验，由专业教练从基础指导。体验班费用全免，让市民轻松享受运动乐趣。课程直接选址各大屋邨休闲及运动场地，方便街坊就近参与。

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11月至12月精选课程

今期的成人免费运动体验班涵盖三大运动，包括太极、躲避球及巧固球。课程将分别于观塘、黄大仙、元朗及天水围等地段开班，各课程的详细时间与报名日期如下：

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报名方法与注意事项

授课语言：全广东话授课

报名渠道：下载 JC Fit City App 或透过 JC Fit City 官方网站进行线上报名。

主办机构将以符合以下条件的优先顺序进行筛选：

• 从未参加以往“至FIT 8小时”活动之人士

• 先到先得

结果通知：成功报名人士将最迟于体验班开始前三日收到 WhatsApp 通知。

查询热线：如有任何疑问，可致电5605 6013与职员联络。

资料来源：房委会 - 公屋人情风貌 Housing Authority - Public Housing Vistas