长年熬夜随时熬出癌!内地医生分享病例,一名15岁名校高中生自升初中起,便因巨大的学业压力,需要天天熬夜学习,再未有在凌晨1点前入睡,这使其熬出甲状腺癌且出现淋巴结转移。医生警告,年轻癌症患者的比例正不断攀升,高达65%癌症患者不足50岁;对此她分析现代人患上甲状腺癌的原因,多因3大健康防线崩塌而成,其中就与作息有着重大关联。
甲状腺癌|15岁名校生常年凌晨1点后入睡 确诊甲状腺癌
综合内媒报道,甲状腺血管外科病区主任卞洁分享病例,一名读名校的15岁高中生,近日确诊患上甲状腺癌,且癌细胞已出现侧方淋巴结转移,反映病情并非早期。患者家长表示,患者自升读初中后便因繁重的学业压力,而常年没有在凌晨1点前入睡,晚睡已成生活常态。
甲状腺癌|50岁以下年轻患者比例占65%
从医近30年的卞医生指出,病人群体在最近十几年来明显出现年轻化现象。在其门诊与手术患者中,患甲状腺癌的50岁以下患者已占约65%,当中出现20-30岁、甚至十几岁的年轻面孔早己不再新鲜。由此反映着年轻一代的生活方式改变,对免疫系统造成了显著损害。
甲状腺癌|生活3大防线遭破坏致癌
卞医生分析,现代人的日常生活方式,已变得很容易破坏保持身体健康的3大防线,从而导致患上甲状腺癌。
3大防线崩塌|1. 睡眠机制受损
人体在日常运作时会产生激素与代谢废物,需要通过夜间睡眠来调节及清除,然而长期熬夜便会剥夺了身体自我修复的机会,继而削弱免疫能力。
3大防线崩塌|2. 饮食结构失衡
过重、常年食外卖,及饮用含糖饮料的年轻患者在门诊中早已见怪不怪;再加上长期偏好高盐、高碘饮食,都会变成导致患癌的潜在危机。
3大防线崩塌|3. 情绪压力叠加
不论是学业压或工作压力都会令情绪长期紧绷,会影响到神经与内分泌系统之余,亦容易造成失眠,两者皆会使身体抗病能力下降。
破坏生活3大防线对甲状腺健康影响对照表
| 生活习惯维度 | 异常生活行为 | 生理机制与健康后果 |
|---|---|---|
| 睡眠机制受损 | 长期熬夜 | 剥夺夜间自我修复机会,令代谢废物堆积并损害免疫力 |
| 饮食结构失衡 | 常食外卖、饮含糖饮料,及高盐高碘饮食 | 体重超标并诱发慢性发炎,埋下致癌危机 |
| 情绪压力叠加 | 学业与工作压力致情绪紧绷 | 干扰神经与内分泌系统,造成失眠降低抗病力 |
甲状腺癌|懒癌异质性强可迅速变大
卞医生指约90%甲状腺癌属甲状腺乳头状癌,因其进展相对缓慢,故又称为“懒癌”。然而懒癌的异质性极强且病情因人而异,部分患者几年都没事,也有两三年内便迅速增大甚至提早转移的案例。所以,虽然结节及癌症并未严重到“世界末日”的地步,却也不能因此掉以轻心。
甲状腺癌|良性结节不会突然癌变
针对体检报告上结节分级由“3类”变“4类”的疑虑,卞医生澄清,其实良性结节不会突然反转癌变,分级变化多因结节增大后影像特征更明显,或超声识别存在差异所致,不是性质反转问题。因此在评估确认确认为良性、无压迫气管,且无不适后,每年定期检查一次即可。









