肿瘤科医生警告！胶盒刮花变形随时释放毒素？揭5大家居隐形致癌黑名单

肿瘤科医生避用5种日用品！塑料保鲜盒出现一状况即扔

肿瘤内科及血液科医生 Dr Sudarson Vishnu Kollimuttathuillam 接受英国《每日邮报》访问时，分享自己会避免或减少使用的 5 类家居用品，包括受损胶盒、浓香味产品，以及非必要的强效清洁剂。他同时强调，这是个人的预防性选择，并不代表这些用品全部已被证实会致癌。比起把家中用品逐一视为威胁，他认为更实际的做法，是减少不必要的接触、按标签使用产品，并把注意力放在已有较充分证据支持的防癌生活习惯上。

1. 胶保鲜盒受损 不再勉强使用

Kollimuttathuillam 表示，塑料制食物容器若出现刮痕、变得浑浊、翘曲或其他损坏，他不会继续使用。需要翻热食物时，也会先确认容器明确标示适合相关用途，否则选用合适的玻璃或陶瓷容器。

他解释，少量化学物质可能由塑料包装及容器转移至食物，但目前没有可靠证据证明，用塑料容器存储食物会令人患癌。更换受损容器，是减少不必要接触的取舍，不应演绎成“胶盒一刮花就会致癌”。同样地，玻璃或陶瓷也不是一律可以加热，使用前仍要查看产品标示及说明。

2. 插电式空气清新剂 减少非必要接触

他通常不使用插电式空气清新剂，也会减少选购香味很浓的家居及个人护理用品，原因是部分产品会向室内空气释放挥发性有机化合物（VOCs）。

不过，医生亦明言，正常使用这些产品与癌症之间的直接证据仍有限，毋须因偶尔使用便感到恐慌。对他而言，改善通风或选择较少香味的产品，是较容易实行的替代方法。“有香味”并不等于“会致癌”，也不能单凭气味浓淡判断产品的健康风险。

3. 含萘防虫丸 先看成分再判断

俗称“樟脑丸”的防虫产品，不宜只按名称便认定成分。医生在访问中特别提到，他避免的是含萘（naphthalene）的防虫丸，而不是把所有防虫用品一概归为同一类。

萘会在室温下挥发，人们可能吸入使用场所中的气体。据访问所述，萘被归类为“可能对人类致癌”，判断主要来自动物研究，与人类癌症的直接证据仍有限。他选择先保持衣柜及收纳空间清洁、衣物清洗后才收藏，并考虑非化学防虫方法。

4. 强效清洁剂 不是越强越好

清洁用品应按污渍及用途选择，而非一味追求“最强”。Kollimuttathuillam 指出，大多数家用清洁产品按指示使用时，一般被认为是安全；但部分清洁剂及溶剂可能刺激皮肤、眼睛及呼吸系统，尤其在频繁使用或通风不足的环境中。

他在家中会选用足以完成清洁工作的产品，仔细遵守说明并保持通风。除非标签明确表示可以安全混合，否则不自行混合不同清洁剂。医生亦提醒，较大的健康疑虑通常涉及长期、反复或职业性接触，不能直接等同一般家庭按说明清洁的情况。

5. 杀虫剂 有需要才用、不要加量

最后一类，是他认为没有必要便不使用的农药及杀虫剂。部分农药曾被研究与癌症的可能关联，但较强的疑虑一般涉及接触量较高或长期反复接触的群体，包括工作中经常接触的人士。

这不等于家中出现虫害也不能使用防虫治产品。他会先考虑可行的非化学方法，有需要时才用适当产品，并遵守标示份量，不为追求效果而自行多喷或多放。

防癌仍要看整体习惯、成分与用途

Kollimuttathuillam 强调，不吸烟、维持健康体重、规律运动、限制酒精摄取、避免过度紫外线曝晒，以及按适合自己的建议接受癌症筛查，对降低癌症风险更重要。日用品方面，先做好看清成分与用途、按说明使用、检查是否受损及保持通风，比因一条“致癌清单”而全面恐慌更实际。

资料及图片来源：Daily Mail