清洁小技巧︱屋企3个“最不该日日洗”日用品 专家形容细菌量比全球人口多7倍！

日用品越洗越多菌︱1. 百洁布/洗碗海绵

每天使用的百洁布，可能暗藏沙门氏菌、大肠杆菌！德国富特旺根应用科学大学医学与生命科学研究所（Furtwangen University）的研究报告曾发现，一般家庭百洁布含菌量与人体粪便相约，细菌总量甚至被估计为全球人口的7至8倍！

百洁布潮湿温热环境成细菌理想温床

微生物学家Markus Egert解释，海绵潮湿温热的环境，加上它吸附的污垢及食物残渣，为细菌提供了充足的养分，使其成为理想的细菌温床。而根据《CNN》报道的一项研究指出，沙门氏菌等有害细菌更容易在海绵中大量滋生。挪威食品研究所科学家Trond Møretrø指出，虽然多数细菌无害，但沙门氏菌可经由海绵传播到手部、厨房环境和设备，可能导致使用者生病。

每天清洗无阻百洁布细菌滋生

而德国的研究团队亦发现，即使尝试使用微波炉加热、沸水煮沸或以洗洁精清洁等方法对百洁布进行清洁消毒，但其含菌量仍没有明显变化。因此挪威微生物学家Langsrud博士建议，最好每星期更换1次新的海绵，才有效避免细菌滋生。

减少细菌滋生5招

除了建议每星期更换1次新的海绵外，如果想减少百洁布越洗越脏，大家亦可参考以下方法，有助减少细菌滋生。

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1. 挪威微生物学家Langsrud博士提醒，如果海绵发出臭味，应立刻丢弃
2. 洗碗绵应放在干燥的地方，以免加速细菌滋生
3. 不要用洗碗海绵清洗蔬果及奶类制品
4. 不应使用同一块洗碗绵清洁多个地方，例如洗碗和清洁炉灶的海绵要分开
5. 如果家中有人生病，例如患有癌症，海绵必须每天丢弃，不应重复使用

日用品越洗越多菌︱2. 羽绒枕头/羽绒被

五星级酒店提供羽绒被专家Softie的营业部经理汤先生曾提醒，羽绒被每洗一次，保暖功效就会减一分，越洗得多就越不暖，而且会减低盛载羽绒的袋保护性，容易出现漏毛，羽绒毛球的质地亦会变差！

频繁洗羽绒易冲走天然油脂

如果频繁清洗羽绒枕头/羽绒被，有机会会将羽绒上的天然油脂冲走。一旦失去油脂保护，羽绒便会变得脆弱、扁塌，导致蓬松度减少。而没有油脂保护的羽绒便会变得容易断裂、变薄、吸水力增加且不易干，进而容易发霉，保暖力也将会明显下降，大幅缩短羽绒被寿命。

羽绒被无需刻意清洗

其实在一般正常使用下，羽绒被在换季时通常无需刻意清洗。除非发生影响卫生的特殊状况（如儿童尿床、宠物掉毛等），才需要考虑机洗。而且清洗羽绒被时必须严格依照正确程序，否则一旦错洗，可能导致羽绒被“报销”或严重损坏。

洗羽绒步骤

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1. 将羽绒被完全浸入水中，再用脚踩踏或在桶内按压，将被芯内的空气完全挤压排出
2. 将排气缩小的羽绒被放入洗衣机中，并加入适量的洗衣粉（水温设定在25°C至30°C之间），且只需清洗15分钟即可
3. 刚洗完的羽绒被必须经过充分的晾晒，使其完全干燥
4. 在光线下检查，会发现羽绒洗涤后会结成一团团的“羽绒球”，因此必须进行“拉球”动作，针对每一格缝线内的羽绒球进行拍打和拉散，将结团的羽绒拍松约需20分钟，完成后羽绒被会重新胀起恢复蓬松
5. 如果羽绒被仍感觉不够干透或不够饱满蓬松，只需重新再晾晒1次，并再次“拉球”约5分钟即可

日用品越洗越多菌︱3. 牛仔裤

根据《New York Post》报道，牛仔裤品牌Levi's设计总监保罗（Paul O’Neill）曾表示，洗牛仔裤的次数越多，布料颜色就会变得越浅。每次洗涤牛仔裤也会失去一些纤维和染色，最终影响耐用性。

Levi's设计总监洗牛仔裤方法

对此保罗建议，用冷水、轻柔地单独洗涤牛仔裤，可以避免褪色。最后再自然晾干即可，并提醒大家千万不要用烘衣机。但他亦强调，牛仔裤“洗涤频率”取决于个人喜好，没有统一做法。

Levi's行政总裁洗牛仔裤方法

而Levi's行政总裁奇普．伯格（Chip Bergh）亦表示，自己习惯不将牛仔裤放入洗衣机清洗，因为这样不但有利保护环境，还有助延长牛仔裤的寿命。

• 牛仔裤轻微污渍︰如果牛仔裤只是局部不慎溅到污迹或脏污，伯格建议进行局部清洗，即仅针对污渍区域用手进行轻柔搓洗，以维持裤子整体结构和减少褪色
• 牛仔裤彻底清洁︰如果牛仔裤非常脏污，需要进行一次彻底清洁时，伯格建议直接穿着牛仔裤一起洗澡，省时间之余，又能对牛仔裤进行全面的浸湿和清洁效果

注︰以上资料仅供参考，如有疑问建议咨询医师意见！

资料来源︰《科学报告》（Scientific Reports）、《CNN》、sciencedirect.com、《New York Post》