糖分

29款巧克力糖分/脂肪含量比拼！消委会5星高分名单 低糖低脂健康选择
全港 . 健康
29款巧克力糖分/脂肪含量比拼！消委会5星高分名单 低糖低脂健康选择
文 : 王煥雯 2026.05.16
饭后食水果竟是脂肪肝元凶？医生揭“果糖”代谢真相：身材瘦削都有危险！揭食水果黄金时间+最佳份量
全港 . 健康
饭后食水果竟是脂肪肝元凶？医生揭“果糖”代谢真相：身材瘦削都有危险！揭食水果黄金时间+最佳份量
文 : 梁穎心 2026.05.03
柠檬水︱99%港人都误解“柠檬水”冲法！中医警告加错1样嘢会变“毒”
全港 . 健康
柠檬水︱99%港人都误解“柠檬水”冲法！中医警告加错1样嘢会变“毒”
文 : 冼婉君 2026.04.29
健康饮品竟是肠道杀手？专家踢爆8大“伪健康”饮品：燕麦奶/蛋白奶昔上榜 这款令胆固醇急升
全港 . 健康
健康饮品竟是肠道杀手？专家踢爆8大“伪健康”饮品：燕麦奶/蛋白奶昔上榜 这款令胆固醇急升
文 : 李加傑 2026.04.28
吃完午饭眼皮沉恐中风！医生揭饭气攻心或是“隐性糖尿病”：脑退化风险急升69% 附5招控饭后血糖
全港 . 健康
吃完午饭眼皮沉恐中风！医生揭饭气攻心或是“隐性糖尿病”：脑退化风险急升69% 附5招控饭后血糖
文 : 李加傑 2026.04.28
血管杀手︱7旬翁半夜口渴喝水猝死！医生：“救命水”变“催命符”3种水绝对不能碰 睡前一杯都出事
全港 . 健康
血管杀手︱7旬翁半夜口渴喝水猝死！医生：“救命水”变“催命符”3种水绝对不能碰 睡前一杯都出事
文 : 李加傑 2026.04.27
脑部健康︱60岁男戒油食水煮餐竟致“大脑干枯”险失智！医生教捡3种保命好油 逆转脑退化
全港 . 健康
脑部健康︱60岁男戒油食水煮餐竟致“大脑干枯”险失智！医生教捡3种保命好油 逆转脑退化
文 : 李加傑 2026.04.26
睡前一习惯增加糖尿病风险！研究：患病机率恐升67%
全港 . 热话
睡前一习惯增加糖尿病风险！研究：患病机率恐升67%
文 : 冼婉君 2026.04.24
致癌食物︱医生拒绝吃的20种“有毒”食物！白饭/乌冬/零卡饮料上榜 这款水果竟比糖更毒？
全港 . 健康
致癌食物︱医生拒绝吃的20种“有毒”食物！白饭/乌冬/零卡饮料上榜 这款水果竟比糖更毒？
文 : 李加傑 2026.04.24
脱脂奶/全麦面包越吃越胖？营养师揭9大伪健康食物 小心成分陷阱
全港 . 热话
脱脂奶/全麦面包越吃越胖？营养师揭9大伪健康食物 小心成分陷阱
文 : 張詩朗 2026.04.11
脱脂奶/全麦面包越吃越胖？营养师揭9大伪健康食物 小心成分陷阱
全港 . 热话
脱脂奶/全麦面包越吃越胖？营养师揭9大伪健康食物 小心成分陷阱
文 : 張詩朗 2026.04.11
减脂必看！日本LDK评测11款黑巧克力排行榜 这款88%含糖量低？明治/森永夺A级
全港 . 健康
减脂必看！日本LDK评测11款黑巧克力排行榜 这款88%含糖量低？明治/森永夺A级
文 : 張詩朗 2026.02.27