小心有“将军澳”打工仔12大过劳死先兆：耳鸣/脱发都是过劳警号
发现自己渐渐出现原因不明的耳鸣，头发突然早白？打工仔切勿忽视身体警号，这可能是工作过劳的先兆！CTgoodjobs整合12大打工仔过劳先兆，如果中了5个以上就要密切留意身体的健康状况，尽快去寻找专业帮助！
打工人过劳死12大先兆
打工人切记留意身体警号！如果身体出现原因不明的耳鸣，头发突然早秃等等症状，可能就是工作过劳的先兆！CTgoodjobs整合12大过劳死先兆，如果中了5个以上，切记去检查健康状况，警惕患上慢性疲劳症！
过劳先兆1.将军肚
过劳先兆2.早秃
过劳先兆3.泌尿问题
过劳先兆4.性功能问题
过劳先兆5.记忆力障碍
过劳先兆6.心算能力变差
过劳先兆7.情绪波动
过劳先兆8.睡眠时间变短
过劳先兆9.头痛/耳鸣
过劳先兆10.胸闷/心悸
过劳先兆11.专注力下降
过劳先兆12. 食欲不振
来源：CTgoodjobs
打工人6个“慢性崩溃”征兆！报复性独食/看多了Reels都是警号？
以为打工人的Burnout会突然来袭？其实它正在无声侵蚀你！原来真正的崩溃往往从看似无害的日常习惯开始。近日有网友列出6个“慢性崩溃”征兆，原来下班狂刷有毒职场reels（短片）、下班和周末报复性独食，竟然都是身心发出的求救信号？
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打工人10大压力爆煲原因中几多？目标离地又难追/有锅就你背
打工人最怕遇到问题上司与同事，每日都“做生做死”！近日有网民在社交媒体分享打工人10大burn out（倦怠）原因，做不属于自己的工作，或者“有锅你背，有功上司拿”这些一听就让人疲惫不堪的压力源头，你又中了多少？
香港现时没有专门针对“过劳死”（例如因长时间工作导致心脏病发或中风）的法例。
基于现行法例，相关索偿目前只能尝试循《雇员补偿条例》处理。此条例主要保障雇员“因工及在受雇期间遭遇意外”或患上“订明的职业病”。
索偿困难： “过劳死”并不属于法例订明的职业病。因此家属必须自行承担高昂的专家报告费用（可能高达数万港元），以证明死亡与工作之间存在直接的因果关系。在法律上，证明的门槛非常高，导致索偿极为困难且成功率低。
根据近年个案和统计，高工时及高压行业是“过劳死”的高风险群体，特别集中在：
- 基层工种： 保安员、清洁工、建造业工人、运输业（如司机）。
- 技术工种： 技工（如电梯维修员）。
- 专业服务： 医护人员、IT行业。
这些工种普遍工时极长、体力劳动大或精神压力大。
世界卫生组织（WHO）已明确指出，每週工作 55 小时或以上，死于中风和缺血性心脏病的风险会显著增加。
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