9成人都一直做错！眼药水直滴眼球恐伤角膜 眼科医生教正确4步骤

直接滴眼球三大害处 药水秒被挤出等于白滴

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首都医科大学附属北京朝阳医院眼科主任陶勇医生指出，不少人习惯将眼药水直接滴在眼球中央，这做法存在三大健康隐患。

一：眼药水含有化学成分，直接冲击眼球会对角膜上皮造成直接伤害；

二：眼球表面神经极度敏感，当受液体刺激时会诱发条件反射“猛烈眨眼”，瞬间将大部分药水挤出眼外，根本无法达到预期疗效；

三：滴药水时若手震或贴得太近，药水瓶口极易误伤角膜上皮，甚至将细菌带入眼内造成感染。

医生教正确滴眼药水4步骤 滴入结膜囊安全又不刺激

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那么究竟怎么滴才是正确方法？陶勇医生亲自示范正确滴眼药水的4大步骤：

1. 首先头部微微后仰；
2. 用手轻轻拉开下眼皮，翻出俗称“眼袋”的下结膜囊位置；
3. 将眼药水准确滴入下结膜囊内，切记瓶口不可接触眼睛；
4. 最后轻眨眼睛两下并转动眼珠数圈，让药液均匀覆盖整个眼球表面。

下眼袋神经较少 避开刺激兼防条件反射

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陶医生解释，之所以要选择将眼药水滴入下结膜囊（下眼袋），是因为该区域的神经分布相对较少。当眼药水接触下眼袋时不会产生强烈的刺激感，能有效避免眼睛因冰凉或化学刺激而瞬间闭合眨眼，从而让眼药水发挥最佳舒缓与治疗效果。

图片及资料来源：小红书@人民日报健康客户端