以为只是痛经？17岁少女洗澡顺手做“这动作”引爆黄体破裂 休克大出血逾1000毫升

17岁女搓腹部致黄体破裂出血1000毫升

综合内媒报道，一名17岁少女，因洗澡“搓泥”时稍微用力揉搓了下腹部，引致右下腹传来一阵撕裂般剧痛。她起初以为是经痛，但随后痛感加剧，更出现头晕、心慌、全身冒冷汗，及反胃想吐的症状。紧急送院后，医生发现她腹腔内有大量积液，确诊为“黄体破裂伴腹腔内出血”，出血量高达1,000毫升。幸好患者经手术修补破裂的黄体后脱离危险，若未及时处理，则可能因失血性休克而危及生命。

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黄体破裂的成因&高危期

黄体是女性卵巢排卵后，孕育卵子的卵泡所变成的临时腺体，布满丰富的微细血管以提供营养。但如果黄体长得过大或形成囊肿，其微细血管和脆弱的组织就很易因外力而破裂出血，更有自发性破裂的可能。如患有高血压导致血管压力过高，或有凝血功能异常，黄体出血破裂的风险会更高。医生指，每次月经来前1周左右，是黄体发育成熟并体积最大的时期，此时便是黄体破裂的高危阶段。

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3大黄体破裂的预防法

医生表示黄体破裂分为2种原因，第一种是自发性破裂，例如女性凝血功能不好，就有机会使黄体内腔压力升高，最终自行破裂；第二种是外力因素造成，例如腹部受力、打喷嚏，或情绪激动等，都可能引致破裂。对此，医生分享了3种预防方法来减少因外力因素而破裂的机会，分别是避免经前运动、预防便秘，以及减少性行为等。

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文字版：

• 避免经前剧烈运动
• 月经周期的最后一周，尽量避免剧烈运动、过度劳累等可致腹部受伤的活动
• 积极预防便秘
• 日常应多进食高纤蔬菜、水果以保持大便通畅
• 注重休息和营养，也能提升黄体稳定性，降低破裂风险
• 避免激烈性行为
• 性行为会令生殖器处于扩张充血状态，高潮时肌肉组织痉挛性收缩会令黄体内张力升高
• 此时若腹部受到猛烈冲击，将极易造成黄体破裂

最后，黄体破裂常被误当为经痛、肠胃炎，或盲肠炎等，但不及时治疗或将造成大量内出血及休克，所以腹部出现剧痛时，最好尽早求医。

资料来源：《羊城晚报》、《潇湘晨报》