很多人以为新冠肺炎(COVID-19)康复了就没事,但根据权威医学期刊《新英格兰医学杂志》(NEJM)的研究显示,新冠病毒不只伤害呼吸道,更会悄悄攻击你的大脑,导致认知功能受损,甚至让智商下降,连轻症者也无可避免!
这项研究由伦敦帝国学院的团队领导,分析了约80万名参与“REACT”研究计划的数据。参与者完成了多项在线认知测试,涵盖记忆力、推理能力、执行功能及注意力等维度。研究人员将感染者的表现与未感染的对照组进行对比,并根据症状时长和严重程度进行了精确分类。
确诊后的智商“阶梯式”下滑
结果显示,感染 COVID-19 后大脑功能会出现量化的退步。而根据感染严重程度,将智商受损程度大致分为三类:
| 患者类型 | 智商受损程度 |
| 轻症康复者(症状在4周内消失) | 智商平均下降3分 |
| 长新冠患者(症状持续超过12周) | 智商平均下降6分 |
| 曾入住加护病房(ICU)的重症患者 | 智商平均下降9分 |
研究进一步指出,重复感染会进一步加剧认知缺陷,与未曾重复感染者相比,二度感染者可能平均会让IQ再额外多下降2分!
3大功能受影响最深
研究显示,受损最明显的并非所有领域,而是特定的高阶功能:
- 记忆力: 尤其是工作记忆(Working Memory)。
- 逻辑推理: 处理复杂信息与解决问题的能力。
- 规划与执行: 组织任务和维持专注的能力。
值得注意的是,这些缺陷在受试者感染后的一年甚至更久依然存在,因此这种影响可能具有长期的持续性。
“新冠伤脑”的三大重点提醒
针对 NEJM 的研究发现,台湾重症专科医师黄轩特别示警,新冠病毒对大脑的影响是“全方位”的。因此他提醒大家:
1.COVID 不只是普通感冒
感冒通常不会让你变笨,但新冠病毒具有神经嗜性,康复后大脑可能已受损。
2.“轻症”不是免死金牌
很多人以为没住院就没事,但研究证实,即便没重症,脑力依然会下滑。
3.隐藏的退化
大脑的损害不一定会马上察觉,但当你发现忘东忘西、无法专注工作时,可能已经是受损的征兆。
专家3大建议
对于Covid对智商下降的潜在威胁,黄轩医师呼吁大家做足以下3样措施:
1.避免重复感染:
不要抱持“早确诊早免疫”的想法,每一次感染都是在透支你的脑力。
2.落实基础防护:
在人潮拥挤处配戴口罩、勤洗手,维持良好的卫生习惯,有症状就休息。
3.及早求医:
若康复后出现长期“脑雾”、极度疲倦或记忆力断崖式下跌,应寻求神经内科或相关门诊协助。
资料来源:N Engl J Med、黄轩医师
注:以上资料只供参考,有任何疑问建议咨询专业人士。
延伸阅读:



