挂脖风扇推荐︱日本杂志测评7款挂脖风扇 1款风力强如循环扇！医生教配1物体温狂降7度（附中暑解决方法）

挂颈风扇推荐︱日本杂志评测7款挂颈风扇

每逢炎夏，出门没多久就汗流浃背，一部好用的挂颈式风扇绝对是夏日消暑的必备单品！不过市面上颈扇款式琳琅满目，到底哪一款最值得入手？日本家居电器杂志《MONOQLO》曾就市面上7款挂颈式风扇进行了全面实测，从风速、出风口数量及实际佩戴的易用性等多个维度进行深度比较。

1款挂颈式风扇风力最强堪比循环扇

其中ELAICE一个型号具备3个出风口，并设有3段风速调节而获评S级最佳评价；另外Francfranc一款挂颈风扇虽然只获评A+，排名第三，但其风速则为7款产品中最高，风力被指堪比小型循环扇！【按图看7款挂颈风扇详细评分】

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• 第一名︰ELAICE“iFan Collar Plus”（エレス“ifan Collar Plus”）
• 第二名︰SPICE OF LIFE“WFan Hands-Free Yoga Sirocco Clear Blue”（スパイス“ WFanハンズフリー ヨガシロッコ クリアブルー”）
• 第三名︰Francfranc“Frae Neck Fan”（Francfranc “フレ 首掛け扇風機”）
• 第四名︰SPICE OF LIFE“WFan Hands-Free with Call Receiver”（スパイス“WFan ハンズフリー withコールレシーバー”）
• 第五名︰Dreamegg“Neck Fan”（Dreamegg“首掛け扇風機”）
• 第六名︰DOROU“Neck Fan”（DOROU“首掛け扇風機”）
• 第七名︰Swezon“Neck Cooler”（Swezon“ネッククーラー”）

挂颈风扇推荐︱挂颈风扇好用吗？

要决定挂颈风扇是否好用，《MONOQLO》专家指出，挑选挂颈风扇时不能只看外观，以下3大项目才是决定降温效果的关键︰

• 风速/降温能力︰风速以“米/每秒 (m/s)”为单位，风力愈强，体感温度下降愈快；部分款式更可自由调节角度，锁定降温位置
• 出风口数量/冷却范围︰普遍款式只有左右两个出风口，但拥有3个或以上出风口的产品，能提供更全面的包围式冷却效果
• 易用性/佩戴舒适度︰可透过实际佩戴行走，测试风扇的贴合度、行走时的稳定性，以及会否因太贴颈而引起局促感

挂脖风扇安全吗？

过去市面上曾出现过挂脖风扇爆炸或夹伤人的新闻，但挂脖风扇普遍来说是安全的，如果想用得安心，购买和使用时必须注意以下几点︰

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• 许多网购或极度便宜的杂牌风扇，使用了劣质、没有安全认证的锂电池，在过度充电、摔跌或高温暴晒下，可能引发短路、冒烟甚至爆炸
• 部分“有叶片”的挂脖风扇，长发使用者在佩戴时，若不小心将头发靠近风扇后方的吸风口，头发会被高速卷入，导致头皮受伤或拉扯疼痛
• 购买时需检查产品包装是否有合规的认证标志，例如香港的机电工程署认证、台湾的BSMI认证，或国际的CE、RoHS、FCC等安全标章
• 新一代的挂脖风扇多采用隐藏式涡轮风扇（无扇叶设计），出风口只有细小的缝隙，能有效防止长头发或衣服饰物被卷入
• 夏天切勿将挂脖风扇长时间遗留在密闭且太阳直晒的车厢内，高温会令锂电池不稳定
• 尽量避免开着风扇充电，或是充满电后长时间不拔除电源（如充过夜），以免电池过热
• 颈部若有严重汗斑、湿疹或伤口，长时间佩戴挂脖风扇可能会因摩擦或汗水积聚而加剧皮肤不适

挂脖风扇可以带上飞机吗？

挂脖风扇可以带上飞机，但必须“随身携带/手提行李”，但绝对不能托运，主要原因是因为现时市面上绝大多数的挂脖风扇都是内置可充电式的锂电池（Lithium-ion battery）。

根据国际民航组织 (ICAO) 及各大航空公司（如国泰航空、香港航空等）的安全规定，锂电池在运输途中存在短路自燃的风险，因此一律禁止放入托运行李。

如果想将挂脖风扇带上飞机，必须将挂脖风扇放在随身背包或手提行李箱中，一起携带登机，并在过安检时，有机会需要将其拿出来放入检查篮中供X光机检查。

另在航班起飞和降落阶段，关闭所有电子设备；飞行途中如果想使用，建议先询问机舱服务员，且要注意风扇噪音会否影响邻座乘客。

挂颈风扇推荐︱日本医生教1招神级降温法体温急降7度

日本江东医院副院长三浦邦久医生曾在日本朝日电视台节目《日本人の3割しか知らないこと》中指出，当环境气温高于摄氏35度时，单靠吹迷你风扇非但不能降温，反而会令人感到更热！

医生︰热过35度吹风扇仔等于吹风筒

三浦邦久医生解释，在高温天气下吹风扇，就如同在太阳底下吹风筒。如果期间身体大量流汗，大脑会发出“需要冷却”的讯号。如果此时未能适当帮助身体降温，只顾吹着热风，反而会加速汗水挥发，令人愈吹愈热，从而增加身体脱水及中暑的风险。他补充，临床上曾有不少在气温35°C以上使用迷你风扇，结果导致中暑被送入急诊室的个案。

有见于此，三浦邦久医生教大家1招神级降温法——“风扇仔 + 湿毛巾”。如果将两者配合使用，体温可由34度大幅下降至27.4度，足足达致6.6度的显著降温效果！如果单用湿毛巾，则只可令体温下降摄氏3.1度。【按图看降温步骤】

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预防中暑︱热衰竭和中暑的区别

很多人容易混淆热衰竭和中暑，本港急诊室专科医生钟浩然曾指出，两者在严重程度上有很多分别。热衰竭是身体因过度流汗而丧失水分及盐分，调节体温机能通常仍保持正常；若未能及时治理，就会演变成中暑，届时体温机制失调，可引致器官衰竭甚至死亡。

预防中暑︱中暑如何快速恢复？

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如果身边有人出现中暑征状，在送院前应立刻采取以下措施协助散热︰

• 如果患者仍然清醒，适量喂其饮水
• 协助患者平躺，解开衣领
• 把冰袋或冷毛巾敷在腋下、颈部、大腿内侧（微血管丰富处）
• 将水溅在患者身上，并用风扇吹风帮助水分挥发散热

预防中暑︱7大日常防中暑方法

家庭医生林永和及关嘉美亦提醒市民，当体温升至摄氏41度时，身体各个器官就会陆续失调，尤其小朋友、长者和长期病患者均属高危人士，对此建议日常生活中应多加注意以下几点以作预防中暑︰

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• 以医用口罩加布口罩代替极度局促的N95口罩
• 除了电动风扇，传统扇子亦能帮助搧风散热
• 穿着宽松、薄身及浅色的衫裤，避免吸热
• 尽量避免在正午太阳最猛烈时进行户外活动
• 不要等口渴才饮水，另可补充电解质，但应避免喝浓茶、咖啡和酒类
• 经常用水清洗双手和手臂，让水分挥发时产生凉感
• 感到不适时应立即到阴凉处或有冷气的地方休息

注︰以上资料仅供参考，一切依官方公布资料为准。

资料来源︰日本家居电器杂志《MONOQLO》、日本朝日电视台节目《日本人の3割しか知らないこと》