MUJI爆红助眠软糖升级！网友疯传效果强3倍：吃完秒睡12小时？

MUJI新版助眠糖 效果强3倍？

早前在内地MUJI，一款热红酒味GABA助眠软糖，凭着亲民价格（只需人民币15元）和超强口碑迅速爆红。有网友实测后直言“吃完一觉睡到天亮”、“第二天起来神清气爽”，令产品被封为“失眠救星”，更被抢到断货。最近小红书网友发现，这款被称“失眠救星”的助眠糖竟然默默升级，不但推出了全新“柠檬薰衣草味”，网传助眠效果竟比旧款“热红酒味”强3倍有多。

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γ-氨基丁酸是什么？

到底这款软糖为什么会有“助眠成分”？在于γ-氨基丁酸（GABA）是一种具有生物活性的神经传导物质，主要存在于脑部与眼部，能抑制神经活动、减缓紧张情绪。通常被广泛用于促进放松、改善睡眠质量，适合高压族群或失眠者摄取。

而新版的助眠糖“柠檬薰衣草味 γ-氨基丁酸软糖”，每袋添加63mg的γ-氨基丁酸，成分相比旧款“热红酒味”多达3倍，才令网友非常好奇“旧款都可睡足12小时，新版会不会昏睡36小时”？

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网友实测反应两极

有效派：睡足12小时

有网友即抵受不住好奇心，立即进行实测。有“睡眠障碍者”表示，吃完之后失眠状况真的大有改善，由近期每天失眠到两点，结果连续吃了两天，变成“每天都很好睡”，更从晚上一点直接睡到中午十二点，大大提升睡眠素质。另外亦有网友称吃完之后变成秒睡体质，晚上10点就睡着了，称新版助眠糖为“无印良品的新安眠药”、“3倍版真的有用，效力远超热红酒软糖”。

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无效派：睡6小时就醒了

但同时亦有不少网友指效果因人而异，有网友称自己吃了3粒，过了3个小时才睡的，结果做了一个梦，只睡了6小时就醒了。有网友亦有留言“吃了5颗过了2小时还不困”

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“吃完无效”的关键？

不过有网友反映“吃完无效”，可能是忽视了以下细节：

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【温馨提示：进食前需注意风险】

虽然不少网友实测指新版助眠软糖有助入睡，但必须提醒大家，每个人体质及身体状况各有不同，实际效果因人而异。GABA（γ-氨基丁酸）虽然是常见的保健成分，但大家在购买及进食前，应先充分了解自身健康状况。如有任何疑问、正服药治疗、或患有长期疾病人士，强烈建议进食前先咨询医生或专业人士意见，切勿盲目跟风或过量服用。若失眠问题持续严重影响生活，应尽早寻求正规的医学诊断及治疗，切忌过度依赖单一产品。

资料及图片来源：小红书@椰子不耶耶、@dede呀、@鸭梨士多der、Canva资料图片

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