长者优惠｜政府推长者免费AI课程！9月上课 逾170个课程！AI创作工具教学/多媒体制作/智能家居！附报名方法教学
数字政策办公室（数字办）日前宣布，新一轮“友智识”长者进阶数码培训计划将于本月起接受报名。凡年满60岁或以上、具备基本数码科技知识的长者均可免费报读。课程由本地三间大学的专业团队亲自教授，协助“老友记”与时并进，掌握人工智能（AI）等新兴科技。
3间本地大学设计及教授 未来2年合共提供逾170个课程
新一轮“友智识”进阶数码培训计划即将展开，课程结合网上及实体课室，让长者能灵活学习。此次计划由以下3间本地大学设计及教授：
香港都会大学长者学苑
香港中文大学赛马会老年学研究所
香港理工大学乐龄与家庭研究中心
计划将在未来2年内合共提供逾170个课程，预计惠及超过4,000人次。
长者免费课程 | 最新课程内容一览
香港中文大学赛马会老年学研究所，最新一期的“友智识”进阶数码培训计划将于7月7日起接受报名：
| 课程名称 | 上课地区 | 课程日期 | 主办机构 | 报名开始日期 |
| 沉浸新视界：VR与AR互动体验课程 | 沙田区 | 2026-08-03 至 2026-08-31 | 香港中文大学赛马会老年学研究所 | 2026-07-07 |
| 科技低空经济与生活新视野 | 沙田区 | 2026-08-06 至 2026-08-27 | 香港中文大学赛马会老年学研究所 | 2026-07-09 |
| 智慧安老新体验—物联网与智能家居 | 沙田区 | 2026-08-17 至 2026-08-19 | 香港中文大学赛马会老年学研究所 | 2026-07-13 |
| 创意生活：生成式人工智能 | 沙田区 | 2026-09-04 至 2026-09-18 | 香港中文大学赛马会老年学研究所 | 2026-07-29 |
| 大数据基础应用 | 网上课程 | 2026-10-02 至 2026-10-16 | 香港中文大学赛马会老年学研究所 | 2026-08-26 |
香港都会大学长者学苑，最新一期的“友智识”进阶数码培训计划将于8月25日下午3时开始接受报名：
| 课程名称 | 课程内容 | 课程日期 | 上课地区 | 注意事项 |
| IT1043CP 走进AI新世界 (三) : 多媒体创作 | 让长者认识多种AI创作工具，制作音乐短片、人物换脸影片及虚拟分身影片等。 | 2026年9月29日至10月13日 (逢星期二) 下午2:30至4:30 | 面授（荔景校园） | 注意须先修读“走进AI新世界 (一) 文案创作入门”或 “走进AI新世界 (二) 图片创作与修复” |
| IT1045CP 网络安全护航者 | 让长者加强长者对网络安全与个人资料隐私的认识，提升辨识网络资讯真伪的能力，建立使用数码服务的自信心。 | 2026年10月3日至10月24日 (逢星期六) 上午10:00至中午12:00 (10月10日停课) | 面授（荔景校园） | |
| IT1047CP IoT智能家居探索 | 透过“智能家居”，让长者认识物联网（IoT）的基本概念，并探讨智能家居的发展及挑战。 | 2026年10月2日至10月16日 (逢星期五) 下午2:30至4:30 | Zoom网上教室 | |
| IT1050CP 电绘卡通设计师 | 透过电子绘图软件，让长者创作属于个人的卡通作品。 | 2026年10月16日至10月30日 (逢星期五) 上午10:00至中午12:00 | 面授（荔景校园） | 注意须具备基本电绘或绘画知识 |
| IT1051CP 微电影创作达人 | 让长者了解微电影创作的基本概念，学习简单的拍摄和剪接技巧，制作个人的微电影作品。 | 2026年9月30日至10月28日 (逢星期三) 下午2:30至4:30 | 面授（荔景校园） | 须具备基本影片拍摄及剪接知识 |
长者免费课程 | 报名方法
第一步：查阅课程资料
前往“友智识”乐龄IT易学站，即可一次过浏览所有课程详情，你可以根据程度（基础或进阶）、上课地区、课程主题（如AI或影片制作）以及开课月份进行筛选。
第二步：锁定心仪班次
选定课程后，仔细留意其上课地点、节数、报名开始日期及具体的报名方式（不同大学机构可能有不同安排）。
第三步：提交申请
在指定的报名日期内，进入官方报名网站，填妥个人资料并提交申请即可。
长者免费课程 | 获资助长者学苑联络资料
| 获资助长者学苑 | 查询 |
| 香港都会大学长者学苑 | 电话：(852) 2915 2380 电邮：elderacademy@hkmu.edu.hk |
| 香港中文大学赛马会老年学研究所 | 电话：(852) 3943 9450 电邮：cuict@cuhk.edu.hk |
| 香港理工大学乐龄与家庭研究中心 | 电话：(852) 3400 3011／(852) 3400 8968 电邮：mika-hj.yin@polyu.edu.hk |
资料来源：数字办、香港中文大学赛马会老年学研究所、都会大学长者学苑
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