佘诗曼罕揭食极唔肥残酷真相！身体因一件玩命事“永久代偿受损”无法逆转

佘诗曼狂吃宵夜保22英寸蛇腰！

佘诗曼在节目中自爆她每日都要吃宵夜才能睡得着，而最沉重的宵夜纪录竟然是极高热量的“焗猪扒饭”，“我真系食极都唔肥，同埋我一定要食宵夜！”

宵夜狂热者无惧高热量 停食即暴瘦跌破底线

阿佘透露曾尝试跟随大众步伐追求“健康饮食”，忍痛戒掉深夜进食，结果大脑却陷入“为食地狱”。她生动形容当晚闭上眼，脑袋里全是公仔面与鸡腿在飞舞，仿佛在叫喊：“煮我吧！吃我吧！”最终她敌不过生理本能，半夜下床煮食。

+4

+3

点击图片放大

更令人嫉妒的是，她直言若连续两、三天不吃宵夜，体重反而会“跌破底线”持续下滑，“如果我唔食宵夜就瞓觉多过两、三日，我系会瘦架。”

亲揭食极唔肥辛酸史：五日四夜没睡操坏身子

不过，阿佘这份体质并非天生，而是源于一段极致的拍剧经历。阿佘忆述当年在内地拍剧，为了在短短一个半月内赶拍30集剧集，她在拍摄冲刺阶段挑战了生理极限，竟经历了“五天四夜”完全不眠不休的魔鬼行程，期间更要应付消耗体力的武打戏份。

阿佘感慨那次极限经历彻底“操坏”了身体的代谢系统，令整个人自此陷入长期“肥唔返”的极端状态。