生得矮更长寿？研究揭157cm拥“最长寿基因” 专家指4大优势：患癌血栓机率大跌

惊揭157cm为最“长寿身高”

据《纽约邮报》报道，多项专业研究发现，身高越高者罹癌的死亡几率、血栓风险、骨折风险均会大大增加，而长得比较矮小的人风险不仅大减，更容易携带长寿基因！

健康风险1.患癌风险

一项针对超过500万人的瑞典研究发现，身高越高则会增加患癌的风险，死于癌症的几率也会随之增加。

点击看详细风险

点击图片放大

健康风险2.血栓风险

一项涵盖逾200万人的研究显示，身高较高者更容易出现静脉血栓，研究认为，腿部越长意味着血管越长，血液回流心脏的距离也相对增加，这可能提高阻滞风险。

点击看详细风险

点击图片放大

健康风险3.骨折风险

2016年的综合分析发现，高个子由于重心问题，跌倒时撞击力度可能会较大，导致骨折风险增加，而矮个子则相对风险较低。

点击看详细风险

点击图片放大

健康风险4.长寿基因

研究指出，身高较矮的人平均寿命可能比身高较高者多出2至5年，且更容易携带与长寿相关的基因变异，研究人员也表示，身高157厘米以下的族群寿命亦最长。

点击看详细资讯

点击图片放大

不过专家提醒，身高并非寿命长短的唯一决定因素。寿命的关键仍在于均衡饮食、规律运动、充足睡眠以及维持健康的体重等等。

来源：纽约时报