细细粒体重反弹暴增78磅现“婆婆皮” 惊嫁不出揭复胖原因：太有自信

细细粒体重反弹升至208磅

细细粒近日接受访问时表示自己体重反弹，相较早前最瘦的时期130磅，已回升至208磅（94.5kg），足足增加78磅。细细粒坦承全因自己“太有自信”。她在休息期间全面停用苹果醋及减肥保健品，更多次破戒疯狂进食肥腻食物，加上产生了减肥拖延症，最终导致体重一发不可收拾地飙升。

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当日细细粒的下颚线和锁骨已消失不见，粗腰和双下巴亦重现，面型和身材圆润，不过她依然保持乐观，强调自己不是减肥失败“比起最高峰时仲差好大段距离先打回原形”，现时先让身体休息，承诺3月回到杭州后一定会重新启动减肥大计，目标是在半年内减至132磅。

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细细粒分享“必瘦”减肥餐单

细细粒亦毫不吝啬地公开其全新的减肥餐单。她规定自己早上起床一小时内必须空腹喝苹果醋及进食两只白灼蛋，随后再以250毫升以内的脱脂奶搭配50克麦皮作为高纤早餐。

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午餐及晚餐的份量安排完全相同，餐单包含未煮熟前计算的150克绿色蔬菜、150克白饭及100克肉类。整个减肥过程必须严格戒绝甜食及水果，每星期只容许安排一次下午轻食作为“放纵餐”，目标在半年内极速降至132磅。

细细粒最难接受唔系复胖？

细细粒在访问中自爆目前令她最难以接受的并不是体重复胖，而是过度减肥带来的严重后遗症。她直指现时全身皮肤出现极度严重的松弛问题，大量下垂的“婆婆皮”令她深感困扰。

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她形容自己现在的身躯犹如一个“漏过气嘅气球”，更一度灰心担忧自己会因此“嫁唔出”。为了解决这个严峻的外貌危机，她打算全面增加塑形训练，同时配合大量抗皱产品同步进行修复，务求挽救严重下垂的肌肤。

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