内地爆发鼻病毒！认清鼻病毒症状+预防方法+3大高危族 传染力极强无药医？
【鼻病毒／呼吸道感染】北上注意！内地多个城市近日出现大量“伤风感冒”个案，不少病人出现鼻塞、流鼻水等症状，但化验后证实，部分并非感染流感或呼吸道合胞病毒，而是感染了“鼻病毒”。中国疾病预防控制中心通报，本月初内地鼻病毒阳性比例明显攀升，成为目前主要呼吸道病原之一。鼻病毒目前无特效药、无疫苗可治，3类特定高危人群更可能中招并引发重症！究竟鼻病毒是什么？即看鼻病毒症状、与流感分别、高危族群及预防方法！
内地鼻病毒爆发：南方鼻病毒阳性率超RSV仅次流感
中国疾病预防控制中心（中疾控）近日（1月6日）发出通报，内地近期“鼻病毒”（Rhinovirus／HRV）的检测阳性率明显攀升，在南方部分省份的检出率甚至超越了呼吸道合胞病毒（RSV）。
鼻病毒是什么？传染力强、抗生素无效 2大传播途径
其实鼻病毒（Rhinovirus）并非新型病毒，早于1956年已被发现。疾控专家指出，鼻病毒又称“人鼻病毒”，是引起普通伤风最常见的病原体之一，成人与儿童群体都十分常见，尤其是儿童急性上呼吸道感染中，约30%至50%个案都与“鼻病毒”有关。
鼻病毒家族极其庞大，已知型别超过 170 种（分为RV-A、RV-B及RV-C）。由于病毒变异快且种类繁多，人体难以产生持久的免疫力，目前全球尚未研发出有效的预防疫苗。由此鼻病毒是病毒而非细菌，抗生素对其无效。治疗方式主要以缓解症状（如退烧、通鼻塞）及多休息为主，依靠自身免疫力康复。
鼻病毒传播途径
鼻病毒的传染性极强，主要透过以下两种途径传播：
- 飞沫传播： 吸入患者咳嗽、打喷嚏或说话时喷出的飞沫。
- 接触传播： 病毒在物体表面（如门把、手机、遥控器）可存活数小时。若手部接触受污染物品后再触摸口、鼻、眼，便会感染。
鼻病毒症状似感冒！中招有哪些病征？
鼻病毒感染后的潜伏期通常为1至3天，病程约 7 至 10 天（部分可达 14 天）。与流感相比，鼻病毒症状主要集中在上呼吸道，全身症状相对轻微，但对儿童及长期病患者仍有威胁。
鼻病毒症状 1. 上呼吸道不适
这是鼻病毒最核心的特征。患者通常会出现：
- 频繁打喷嚏
- 流清鼻涕 或 严重的鼻塞
- 喉咙痛 或 喉咙有刺激感（干痒）
- 咳嗽（可能在感冒后期加重）
这些症状通常在感染后 2-3 天达到高峰。
鼻病毒症状 2. 发烧与全身症状（成人与儿童有别）
成人感染鼻病毒多数表现为低烧或无发烧，伴随轻微的头痛、疲劳感或肌肉酸痛，但程度通常不及流感剧烈。
儿童/婴幼儿感染鼻病毒后较易发高烧。婴幼儿可能会因为鼻塞而导致呼吸困难、拒奶、情绪烦躁，部分更会出现呕吐或腹泻等消化道症状。
鼻病毒症状 3. 可诱发并发症
虽然对健康成人来说鼻病毒较轻微，但对于敏感族群（如哮喘、过敏性鼻炎患者），感染鼻病毒（特别是 RV-C 型）极易诱发气喘发作或喘鸣。此外，它亦可能引发中耳炎、鼻窦炎，甚至导致慢性阻塞性肺病（COPD）急性恶化。
鼻病毒症状VS流感VS RSV 有什么分别？一张表看清
虽然秋冬呼吸道病毒种类多，但就不同病毒的临床表现，病征细节各异。北京大学人民医院呼吸与危重症医学科副主任医师公丕花，就将“鼻病毒”与“流感”、“呼吸道合胞病毒（RSV）”进行了对比拆解：
1. 【鼻病毒 (Rhinovirus)】：专攻鼻子、症状较轻
核心病征：感染多局限于上呼吸道。以鼻塞、流鼻水、打喷嚏为主（可能伴随咳嗽、头痛、轻微发烧）。
不适程度： 全身不适感一般较轻，成人甚少发高烧，精神状态相对较好。
2. 【流感 (Influenza)】：全身酸痛、发高烧
核心病征：患者多会出现高烧（39°C以上）、极度疲倦、全身肌肉酸痛及头痛。
不适程度：病情较重，感觉非常明显。
3. 【呼吸道合胞病毒 (RSV)】：幼儿要小心、呼吸有杂音
核心病征：多见于 2 岁以下幼童。初期似感冒（流鼻水、咳嗽、低烧）。
不适程度：病毒容易攻击气管及肺部，严重时可诱发喘鸣（呼吸有杂音）甚至呼吸困难。
| 病毒种类 | 主要受响部位 | 核心症状 | 病情严重度 |
| 鼻病毒 | 上呼吸道 | 鼻塞、流鼻水、喷嚏 | 较轻 |
| 流感 | 全身 | 高烧、肌肉酸痛、疲倦 | 较重 |
| 呼吸道合胞病毒（RSV） | 气管/肺部 | 咳嗽、低烧、喘鸣 | 幼童需警惕 |
＊市民若出现发烧超过3天、精神不佳、胸闷气促，或婴幼儿出现脱水情形（尿量减少、哭无眼泪），应尽快就医评估。
鼻病毒高危族群：3类人中招恐变重症
专家提醒，一般免疫力正常的健康人士感染鼻病毒，只要多休息及针对症状服药，通常在7至10日内可自行康复。但对于以下3类高危人士，鼻病毒绝非“普通伤风”般简单，一旦中招，病情可能会迅速恶化，引发肺炎或慢性病急性发作：
1. 慢性呼吸道病患者
如哮喘、慢性阻塞性肺病（COPD）患者，感染后极易诱发气喘或令病情急剧恶化。
2. 5岁以下幼童及高龄长者
抵抗力较弱，容易出现并发症。
3. 免疫力低下或系统受损人士
如正在接受化疗、器官移植或长期服用类固醇人士。
为什么鼻病毒比流感更难搞？无针打、无特效药
很多人以为伤风感冒食抗生素就好，这是大错特错！鼻病毒之所以令人头痛，主要因为现阶段医学上对它仍是无计可施：
- 暂无疫苗预防：鼻病毒有超过 100 种血清型，变异极快，不像流感可以通过打疫苗来预防，目前全球仍未研发出有效疫苗。
- 暂无特效抗病毒药：目前没有针对鼻病毒的特效药（抗生素只杀细菌，杀不了病毒）。医生只能采取“对症治疗”（如处方药物缓解鼻塞、退烧、止咳），最终康复全靠病人自身的免疫力打胜仗。
专家：4大预防鼻病毒方法（非药物措施）
面对这种“无药可医”的病毒，预防与治疗以非药物措施为主：
勤洗手（最重要！）：鼻病毒在皮肤表面可生存数小时，尤其在接触公共场所或人多的地方后，用洗手液洗手或酒精搓手液。
戴好口罩：在人多挤迫或通风不良的地方，口罩仍是防止飞沫传播的最强盾牌。
室内勤通风：保持空气流通能显著降低室内病毒浓度，减少气溶胶传播风险。
增强免疫力：保持充足睡眠、均衡饮食、规律运动，避免压力过大从而增强自身免疫力。
资料及图片来源：中国疾控中心、美国疾病管制与预防中心（CDC）、Unsplash
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鼻病毒感染主要影响上呼吸道，症状包括频繁打喷嚏、流鼻水或鼻塞、喉咙痛、咳嗽。成人多数低烧，儿童易高烧。
专家提醒，一般免疫力正常的健康人士感染鼻病毒，只要多休息及针对症状服药，通常在7至10日内可自行康复。
鼻病毒传染性极强，主要通过飞沫传播（咳嗽、打喷嚏或说话时喷出的飞沫）和接触传播（门把、手机、遥控器）。
鼻病毒潜伏期约为十二小时至五天，一般约两天，发病期为二至七天。鼻病毒病征大致包括流鼻水、打喷嚏和喉咙不适，一些病人会有发烧，病征微小。（来源：卫生署）
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