2026夏天热上加热！5至7月香港处于“高温区”林超英吁必须及早准备

世界气象组织：今个夏天如何“不正常”？

世界气象组织（WMO）最新发布的全球季节气候更新指出，赤道太平洋海水温度近期明显回升，5 至 7 月有机会再次达到厄尔尼诺条件，即代表热带太平洋重新进入“暖相”状态。这种现象会打乱全球大气环流，间接推高多个地区的陆地气温，同时令降雨分布出现明显变化，有的地方会更干旱，有的则可能暴雨成灾。

在今次预测之中，WMO 特别指出以下几个地区，在 5 至 7 月期间最有可能面对高于正常的陆地表面温度：

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• 北美洲南部及中美洲

• 加勒比海地区

• 欧洲及北非大部分地区

• 其他多个纬度带亦呈现暖于常年的信号

从官方温度异常图可以见到，华南一带包括香港，均被标示为红色或橙红色范围，意味着本港今个夏季出现“平均温度高于往年”的机会颇大，而不只是一两日极端高温这么简单。

林超英：香港属“预期高于正常水平”一份子

天文台前台长林超英在社交平台转载 WMO 图表时指出，香港位于红色区域之内，属于“预期高于正常水平”的一份子，提醒市民“必须及早筹备应对夏日的来临”，社福界亦应及早为基层制订支援方案。

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以过往经验计，当年平均气温偏高时，酷热天气警告的日数、晚间“热夜”次数，甚至与中暑个案都有机会一并上升。对香港而言，最炎热的几个位置包括：

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• 高楼劏房／天台屋：隔热差、通风差，一入夏就变“焗炉”，日夜温差又小，身体长期处于高温环境。

• 长者独居或行动不便人士：为省电不舍得开冷气，加上本身有长期病患，最怕热浪期间身体支持不住。

• 户外工作者：建造工地、送货、外卖员等，面对持续高温同强烈日照，热衰竭风险明显上升。

2026年夏季可以怎么预备？港人“防热避暑”Checklist

虽然全球气候走势不是个人可以控制，但对一般市民来讲，及早做好“避暑功课”，依然可以减少中暑、热衰竭或睡眠质量变差等问题。以下是综合专家建议整理的简易Checklist：

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WMO指出，赤道太平洋海温近月再度上升，令 2026 年中再出现厄尔尼诺条件的机会增加，长远亦可能与全球暖化叠加，形成“热上加热”效应。简单而言，全球暖化泛整体“底温”被推高，就好像冷气由 24 度调到 26 度；厄尔尼诺则是再额外加一层“局部放大器”，令某些地区出现更极端的高温或降雨变化。

两者夹击之下，即使未必逐年都刷新历史高温纪录，但相信“平均夏天越来越辛苦”会成为新常态。对香港高密度城市而言，楼宇群的热岛效应再加上背景气候变暖，等同一年比一年更需要认真面对“如何在酷热中生活”。

资料及图片来源：World Meteorological Organization（世界气象组织）、林超英 Lam Chiu Ying

超级厄尔尼诺可能酝酿中！气象博主揭3大灾难：台风更猛烈恐引发洪涝

近年极端天气频发，市民对台风和暴雨的威力相信都记忆犹新。不过，今年的气候可能又要面临新一波挑战！近日有内地气象博主及台湾气象专家均发出警告，指全球可能正在酝酿“超级厄尔尼诺现象”（台湾又称“圣婴现象”），太平洋赤道区的海水温度出现异常升温的征兆。这股气候震荡不仅可能令今年夏天再创高温纪录，更恐导致西太平洋台风频发，大家须提早警惕！

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