乱涂药膏恐恶化！1招分辨热痱/湿疹/过敏 专家揭3大致敏原附舒缓法

3大皮肤顽疾大对决：症状与特征一览表

为了让市民能快速自测，以下整理了痱子、湿疹与皮肤过敏的对比：

痱子 vs 湿疹：位置与形状是分辨关键

许多人会将红疹误认为湿疹，但其实“痱子”与“湿疹”在分布上有明显区别。

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痱子（汗疹）： 主要是由于汗腺堵塞，导致汗液无法顺利排出。其疹点多为分散的细小红点，通常出现在身体容易排汗且受衣物遮蔽的部位，如脸部、颈部、腋窝等易出汗处。

湿疹（异位性皮炎）： 与遗传、免疫异常及环境过敏原相关，其疹块较大且边界模糊。最具代表性的特征是“对称性”，即双侧手肘内侧或膝盖后方同时出现。

突发性过敏：找出隐形“致敏原”是首要任务

与慢性发作的湿疹不同，皮肤过敏通常具有明确的诱发因素。当皮肤接触到特定物质时，会迅速出现红肿、痕痒或刺痛感。

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1. 环境因素： 转季时的温差、空气污染、紫外线，或是家居中的尘螨与花粉。

2. 化学刺激： 护肤品中的人工香料、防腐剂，或是染发剂成分。

3. 内服物质： 特定药物（如抗生素、阿司匹林）或食物（如海鲜、坚果）。

抗敏防疹必看：专家教你温和舒缓法

面对皮肤红肿痕痒，除了寻求皮肤科医生诊治外，日常生活中的护理亦是核心：

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1. 保持清爽：穿透气衣物，避免闷热环境。

2. 选择护肤产品：使用清爽保湿乳液，避免油腻产品。

3. 饮食调整：选择清淡易消化的食物。

4. 观察病情变化：若情况恶化，及时寻求医疗帮助。

若皮肤出现水疱、脓疱、破损渗血或持续红肿不退，切记不要乱涂成药，应立即就医避免细菌感染。

资料及图片来源：canva、Facebook@荣福堂专业中医服务

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