别跟AI聊天“交心”!专家警告5类资讯勿喂给AI:分享即泄密!教2招保护隐私与AI助理安全互动

文: 風傳媒
2026.04.10

(文章由风传媒授权转载)现代人生活大小事都仰赖AI聊天机器人,从情感咨询到撰写邮件,甚至将宠物照片变成人类形象,这些智慧平台俨然成为了我们的数位生活伙伴。然而,这也意味着我们不经意地将许多个人资讯输入其中。针对这一趋势,《纽约时报》提醒大众,有几类特定资讯是您绝对不应与聊天机器人分享的。

“一旦输入,你就失去所有权”:揭开AI隐私风险

斯坦福大学以人为本人工智能研究所研究员珍妮佛·金(Jennifer King)向《华尔街日报》指出:“当你将某些东西输入聊天机器人时,你就失去了对它的所有权。”这句话点出了核心问题:您在聊天机器人中输入的内容,可能不再完全属于您。

各大AI开发商也纷纷提出警告。OpenAI在其官网上明确表示:“请不要在对话中分享任何敏感信息。”而Google也敦促其Gemini用户:“...请勿输入机密信息或任何您不希望审阅者看到的资料。”

那么,究竟哪些信息是我们必须严加看管,避免泄露给ChatGPT或其他AI聊天机器人的呢?《纽约邮报》整理出以下五点:

1.身份识别信息: 绝不要向AI聊天机器人透露任何能辨识您身份的信息,例如您的社会安全号码、驾照和护照号码、出生日期、地址以及电话号码。尽管部分聊天机器人声称会对此类信息进行红字处理(redact),但最安全的做法是从源头避免分享。OpenAI发言人向《华尔街日报》表示:“我们希望我们的AI模型是学习世界,而非个人隐私,因此我们积极地将个人信息的收集最小化。”

2.医疗结果: 虽然医疗产业对病患信息有严格的保密规定,但AI聊天机器人通常不适用于这类特殊的保密保护。如果您需要AI解读实验室报告或其他医疗结果,金(King)建议在上上传前裁剪或编辑文件,仅保留“测试结果”部分,以避免泄露其他个人健康信息

3.金融账户信息: 务必避免透露您的银行和投资账户号码。这些高度敏感的信息一旦被不法之徒取得,可能被用于监控或非法存取您的资金,带来巨大的财物风险。

4.登入信息: 尽管AI代理程序的能力日益强大,让您可能想提供账户的用户名和密码来协助完成某些任务,但请记住,这些AI代理程序并非保险箱,它们无法确保您的账户凭证安全。将您的登入信息储存在专业的密码管理器中,才是更明智也更安全的选择。

5.专有企业信息: 如果您将ChatGPT或其他聊天机器人用于工作用途,例如起草电子邮件或编辑文件,就存在不小心泄露客户数据或非公开商业机密的可能性。《华尔街日报》指出,一些公司为此会订阅企业版AI服务,或开发自订的AI程序,这些方案通常会设有专属的保护措施来防范这类信息泄露问题。

保护您的数字隐私:与AI互动的智慧之道

尽管上述警告听起来严峻,但如果您仍希望与AI聊天机器人进行个人化互动,仍有方法可以保护您的隐私。《华尔街日报》建议,您的账户应使用高强度密码并启用多重身份验证。此外,Anthropic的首席信息安全官杰森·柯林顿(Jason Clinton)表示,注重隐私的用户应在每次对话结束后立即删除所有对话纪录。他补充说,公司通常会在30天后永久清除“已删除”的数据。

在享受AI聊天机器人带来便利的同时,我们必须时刻保持警觉,谨慎管理我们的个人敏感信息,才能真正确保数字生活中的隐私与安全。

来源:文章由风传媒授权转载【原文:小心一句话毁掉你的财产、职涯,专家警告:这“5种信息”千万别跟ChatGPT说!

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