夏季1款大热神鞋惹严重脚气？医生揭恐怖“假透气”陷阱 警告做错1件事秒变霉菌温床
夏天炎热又常下雨，穿脱方便、看似透气的“洞洞鞋”成为不少人的穿搭首选，甚至被视为“抗霉神鞋”。不过有药师直言，这个讲法其实是一个常见的“假透气”迷思，洞洞鞋鞋底与脚底大面积紧贴的部分完全不吸水、不透气，长期光脚穿着，反而有机会令双脚沦为霉菌的完美培养皿，令脚气反复发作、越搞越严重。究竟洞洞鞋暗藏哪些陷阱？药师又提出哪些保养铁律以降低感染风险？
洞洞鞋暗藏3大“假透气”伤脚陷阱？
有医生在社交平台指出，“洞洞鞋”其实是皮肤科医师眼中常见的“假透气”迷思，穿错反而有机会沦为“霉菌的培养皿”，甚至令脚气反复发作。
医生解释，市面上大部分洞洞鞋都是塑料材质制成，虽然鞋面布满气孔，但鞋底与脚底大面积紧贴的部分，其实完全不吸水、亦不透气。若习惯光脚直接穿着，脚底流出的汗水无法被吸收，只能一直堆积在塑料鞋底上，令鞋内瞬间变成一个高温、高湿的密闭环境，成为霉菌疯狂繁殖的完美温床。
另外，下雨天水气一旦渗入鞋内，如果脚底及趾缝没有及时擦干，就会整天浸泡在潮湿的塑料窝里，令脚气自然更容易反复，甚至令病情恶化。
防足部感染爆发 医生提4大保养铁律
若实在无法割舍洞洞鞋的便利性，医生建议，可通过落实以下4个穿着习惯及清洁关键措施，有效降低足部感染风险：
1. 一定要穿袜子：避免双脚直接接触塑料鞋面，建议穿着纯棉或功能吸湿排汗袜，从源头阻断汗水堆积。
2. 不要天天穿同一双：同一双鞋切勿连续穿着超过两天，应给予鞋体24至48小时放置在通风处，让其彻底干燥。
3. 定期清洗与消毒：单纯晒干并不能消灭顽固霉菌，应定期使用稀释漂白水或专用洗剂刷洗鞋内，并利用太阳光中的紫外线帮助杀菌。
4. 保持双脚绝对干爽：返家洗澡或淋雨过后，务必用毛巾或吹风机冷风，将脚趾缝彻底吹干，不给霉菌留有任何存活空间。
资料及图片来源：Facebook@婷婷药师奇遇记
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